Diyet Listeleri & Yemek Tarifleri ile Zayıflama

Kilo vermek için nereden başlayacağınızı bilmiyorsanız Diyet Rehberim uygulaması tam size göre!

Uygulama içerisinde bulunan onlarca diyet listesinden birisini seçip hayal ettiğiniz formlara kısa sürede kavuşabilirsiniz. Ayrıca farklı bir uygulamaya gerek duymadan uygulama içerisindeki yemek ve detoks tarifleri (detox kürleri) ile vücudunuzdaki toksik ve zararlı maddelerden kısa sürede arınabilirsiniz.

Diyet Rehberim uygulamasının en büyük özelliği başka hiçbir uygulamaya gerek duymaksızın kilo, su ve öğün takibi yapabiliyor olmanızdır.

Profilim sekmesine girip öğün saatlerinizi belirleyin uygulamak istediğiniz diyeti veya yemek tarifini seçin sonra uygulamaya başlayın. Hepsi bu kadar :)

Ayrıca bu uygulamada yer alan egzersiz rehberi size eşlik edecek.

Hayal ettiğiniz vücuda ulaşmak için artık bir bahaneniz olmayacak.

Sabah Kahvaltısı, 1. Ara Öğün, Öğle Yemeği, 2. Ara Öğün, Akşam Yemeği saatlerini dilediğiniz gibi ayarlayabilir ve gelen bildirimlere göre öğün saatlerinizi düzene koyabilirsiniz.

Dilerseniz istemediğiniz öğünlerin bildirimlerini kapatıp kendinize göre düzenleyebilirsiniz.

Uygulama İçerisindeki Bazı Diyetler

3 GÜNDE 1 2 KİLO VERDİREN MUCİZE DİYET

1 AYDA 5 İLE 10 KİLO VER

1 HAFTADA 4 KİLO VERDİREN ŞOK DİYET

ENDER SARAÇ DİYETİ İLE 15 GÜNDE 5 KİLO VER

SANGU TALAK DİYET İLE 7 GÜNDE HIZLA KİLO VER

7 GÜNDE 3 4 KİLO KAYBETTİREN DİYET

ENDER SARAÇ MUCİZE HURMA YOĞURT DİYETİ

ENDER SARAÇ PATATES DİYETİ

SARIMSAK SUYU İLE HIZLI BİR ŞEKİLDE FORM KAZAN

3 GÜNDE 1 2 KİLO VERDİREN DİYET

ENDER SARAÇ YUMURTA DİYETİ

KETOJENİK DİYET NEDİR NE DEĞİLDİR

7 GÜNLÜK KETOJENİK BESLENME

Uygulama içerisinde dahili egzersiz rehberi ile diyetinizi takip ederken aynı zamanda günlük aktivitelerinizi yerine getirip daha sağlıklı ve dinç olabilirsiniz.

Diyetin yanında egzersiz yapmak kilo vermenizi hızlandıracaktır.

Uygulama içerisinde ayrıca yemek tarifleri bölümü var. Diyet yaparken italyan yemek tarifleri arasından dilediğinizi seçip diyetinize göre italyan makarna bile yiyebilirsiniz.

Dahili vki hesaplayıcı ve ideal kilo hesaplama yöntemlerinizle ona göre beslenme planı oluşturup hedefinize kolayca ulaşabileceksiniz.

Günlük su içme hatırlatıcısı ile daha yoğun tempolarda belirlediğiniz aralıklarda (yarım saatte bir, bir saatte bir, iki saatte bir, üç saatte bir) uygulamanın size bildirim göndermesini sağlayın. İsterseniz bu seçeneği kapatabilirsiniz.

Yeni gelen güncelleme ile birlikte su ve kilo takibi yapılabilmektedir. Diyet yaparken ihtiyacınız olan her şey bu uygulama da var.

UYARI!

Bu diyetler, beslenme uzmanından onay almış, sağlık kontrolünden geçmiş, diyabet şeker veya herhangi bir sağlık sorunu bulunmayanlar için önerilir. Doktorunuza danışmadan uygulamayın!

Uygulama içerisinde kullanılan diyet listesi önerileri bilir kişiler tarafından hazırlanmış olup internet ortamında aramalarınız sonucu bulabileceğiniz diyet listeleridir. Bu diyet listeleri herkes için aynı sonucu vereceği anlamına gelmez! Sağlığınız açısından herhangi bir sorun yaşıyorsanız öncelikle doktorunuza danışın. Bunların dışında kilo vermeyi bir güzellik takıntısı haline getirmemenizi, başkaları için değil de kendin için bu yolda azimli ve kararlı olmanı belki bir abiniz belki bir kardeşiniz olarak tavsiye ederim. (Uzun yıllar kilo problemleriyle mücadele etmiş birisi..)

Yasal Uyarı:

Görüntüler ve resimlerin hiçbiri uygulamada bulunmuyor. Tüm logolar resimler isimler sahiplerinin telif hakkıdır. Bu görüntüler sahiplerinin hiçbiri tarafından onaylanmamıştır ve görüntüler yalnızca ve yalnızca sanatsal ve estetik amaçlı olarak kullanılır. Herhangi bir telif hakkı ihlali ve ihlali amaçlanmamıştır ve resimlerden logolardan adlardan birini kaldırma isteği kabul edilecektir.

Se non sai da dove iniziare per perdere peso, l'app My Diet Guide è solo per te!

Puoi scegliere una delle decine di liste dietetiche nell'applicazione e raggiungere in breve tempo le forme che sogni. Inoltre, senza la necessità di un'applicazione diversa, puoi eliminare le sostanze tossiche e nocive nel tuo corpo con le ricette di cibo e disintossicazione (cure disintossicanti) nell'applicazione.

La caratteristica più importante dell'applicazione My Diet Guide è che puoi tenere traccia di peso, acqua e pasti senza bisogno di altre applicazioni.

Vai alla scheda Il mio profilo, imposta i tuoi orari dei pasti, scegli la dieta o la ricetta che desideri applicare, quindi avvia l'applicazione. Questo è tutto :)

Inoltre, la guida agli esercizi in questa applicazione ti accompagnerà.

Non avrai più una scusa per ottenere il corpo che sogni.

Puoi impostare gli orari di Colazione, 1 ° Spuntino, Pranzo, 2 ° Spuntino, Cena come desideri e ordinare i tuoi orari dei pasti in base alle notifiche.

Se lo desideri, puoi disattivare le notifiche di pasti indesiderati e disporli secondo te.

Alcune diete nell'applicazione

UNA DIETA MIRACOLOSA CHE VIVE 1-2 PESI IN 3 GIORNI

DARE DA 5 A 10 PESI IN 1 MESE

SHOCK DIET VIVE 4 PESI IN 1 SETTIMANA

PERDI 5 PESI IN 15 GIORNI CON LA DIETA SARAÇ ENDER

PERDERE PESO VELOCEMENTE IN 7 GIORNI CON LA DIETA SANGU TALAK

Una dieta che perde dai 3 ai 4 chili in 7 giorni

ENDER SARAÇ MUCIZE DATE YOGURT DIETA

ENDER SARAÇ DIETA DELLA PATATA

FORMA VELOCE CON SUCCO D'AGLIO

Una dieta che dà 1-2 chilogrammi in 3 giorni

ENDER SARAÇ DIETA ALL'UOVO

CHE COS'È LA DIETA CHETOGENICA COSA NON

NUTRIZIONE CHETOGENICA 7 GIORNI

Mentre segui la tua dieta con la guida agli esercizi incorporata nell'applicazione, puoi anche svolgere le tue attività quotidiane ed essere più sano e vigoroso.

L'esercizio insieme alla dieta accelererà la perdita di peso.

C'è anche una sezione ricette nell'applicazione. Durante la dieta, puoi scegliere tra le ricette italiane e persino mangiare pasta italiana secondo la tua dieta.

Con il calcolatore vki interno e i tuoi metodi di calcolo del peso ideale, sarai in grado di creare un piano nutrizionale di conseguenza e raggiungere facilmente il tuo obiettivo.

Con il promemoria giornaliero dell'acqua, lascia che l'app ti invii notifiche a intervalli di tempo più intensi (ogni mezz'ora, una volta ogni ora, ogni due ore, ogni tre ore). Puoi disattivare questa opzione se lo desideri.

Con il nuovo aggiornamento, è possibile monitorare l'acqua e il peso. Tutto ciò di cui hai bisogno durante la dieta è in questa app.

AVVERTIMENTO!

Queste diete sono consigliate a coloro che hanno ricevuto l'approvazione di un nutrizionista, si sono sottoposti a controlli sanitari e che non hanno il diabete o problemi di salute. Non applicare senza consultare il medico!

La lista delle diete utilizzate nell'applicazione è stata preparata da persone che conoscono i consigli e sono le liste di dieta che puoi trovare a seguito delle tue ricerche su Internet. Queste liste di dieta non significano che funzioneranno per tutti! In caso di problemi di salute, consultare prima il medico. A parte questi, vi consiglio di non fare della perdita di peso un'ossessione di bellezza, di essere determinati e determinati su questa strada per voi stessi, non per gli altri, magari come fratello o sorella. (Qualcuno che ha lottato con problemi di peso per molti anni ..)

Avviso legale:

Nessuna delle immagini e delle immagini sono disponibili nell'app. Tutti i nomi delle immagini dei loghi sono copyright dei rispettivi proprietari. Queste immagini non sono approvate da nessuno dei loro proprietari e sono utilizzate esclusivamente per scopi artistici ed estetici. Non è prevista alcuna violazione o violazione del copyright e qualsiasi richiesta di rimozione di uno dei nomi dalle immagini sarà accettata.